فى ظل مواقف الحياة المختلفة قد نقع فى أخطاء ، منها البسيط و منها الفادح
، و بالتالى قد تجد من يلقى باللوم عليك ، و نتيجة لذلك فإن من أكثر ما يقع فيه
الإنسان هو اختلاق الأعذار و هى مجموعة من التبريرات ينشئها العقل للهروب من
الملامة الخارجية ممن حولك ، أو الملامة الداخلية من تأنيب الضمير بسبب ارتكابك
لخطأ ما أو تسويفك لفعل شئ .
و اختلاق الأعذار باب واسع إن فتحناه اتسع لكل شئ ، و سبب اختلاق الأعذار
هو الكبرياء و رفض الاعتراف بالخطأ و تبرير الذات ؛ فالشخص يرفض أن يكون فى موضع
المخطئ الذى يتلقى اللوم ، فالبعض يعتقد أن هذا الأمر يسئ إلى ذاته و يحط من قدرها
، فيبدأ باختلاق الأعذار ، و هذا فى حد ذاته قد يكون خطأ أكبر من الخطأ الذى
ارتكبه .
و لكى تتخلص من اختلاق الأعذار المرتبط بخطأ ارتكبته يجب أن تعلم جيدًا أنك
تعالج خطأ بخطأ آخر ، و أن كونك ارتكبت خطأ فهذا لا يقلل من شأنك ، فليس العيب أن
تخطئ و لكن العيب أن تكرر الوقوع فى الخطأ ، كما أن اختلاقك للعذر يمنعك من
الاعتراف بالخطأ و بالتالى يمنعك من اكتساب خبرات أو معارف جديدة و يمنعك أيضًا من
علاجه و بالتالى تظل أسيرًا لذات الخطأ .
أما اختلاق الأعذار المرتبط بالتسويف فابدأ بالمهام اليسيرة و الصغيرة حتى
تشعر أنك أنجزت بعض المهام و هذا يساعدك على إكمال العمل ، و يمكن أيضًا أن تكافئ
نفسك كلما أنجزت مهمة حتى تشعر بالحماس ، أيضًا حفز نفسك و تذكر أنك ستكون مرتاح
عند إنجازك لكل أعمالك و مهمامك و أنك لا تريد أن تقع تحت الضغط العصبى و التوتر
بسبب ضيق الوقت .
و دمتم فى رعاية الله
بقلم :
آية حسنى
